花粉症の目のかゆみ!なんとかしたい

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花粉症の目のかゆみ!なんとかしたい

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花粉症による目のかゆみはなぜ起こる?

顔を洗う

花粉症を起こす植物として、スギやブタクサなどがよく知られていますが、花粉そのものが毒性を持つわけではありません。花粉が体内に入ってくると、好酸球という細胞が過剰に反応し、ヒスタミンなどの化学伝達物質をたくさん作ることが、花粉アレルギーの原因です。それによって目のかゆみや充血、目やに、異物感などの症状が現れるのです。花粉症の目のかゆみの原因の一つはまつげに付いた花粉です。外出すると、多量の花粉がまつげにつくので、帰宅したら顔を洗い、まつげに付いた花粉を落とすことが花粉症の目のかゆみ対策になります。また、花粉症の目のかゆみ対策として、目薬や洗眼薬などが数多く出ています。それらを利用して、花粉症の目のかゆみを改善しましょう。


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花粉症の目のかゆみ対策

目薬

花粉症の目のかゆみを起こさないためには、花粉を顔に付けない工夫が必要です。ゴーグル型の眼鏡や花粉防止用のマスクを着用することが花粉症の目のかゆみ対策には、とても効果的です。また、顔を拭くタオルなど洗濯物などに花粉が付かないように、外に干すことを避けましょう。花粉症の目のかゆみに効く目薬もたくさんあります。ファイザーから発売されている「バイシン アルケア 清涼感タイプ」は、抗ヒスタミン剤、充血除去剤、消炎剤が配合された目薬です。目のかゆみや充血に効果的で、花粉の目のかゆみばかりでなく、ハウスダストや大気汚染などが原因のアレルギー性の目の疾患の症状を改善してくれます。参天製薬から発売されている「サンテ アルフリー新目薬」は、花粉症の目のかゆみやハウスダストによる目のかゆみ・充血を抑えるアレルギー用目薬。また、ゼファーマから出ている「エージーアイズ」も花粉症などのかゆみに効く点眼薬です。花粉症の目のかゆみに効く目薬はさまざま市販されていますが、症状がひどい場合は眼科に行くことをお勧めします。


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アロマで目のかゆみを緩和する2

アロマオイル

花粉症の目のかゆみに、アロマオイルを使った目のかゆみ対策を紹介しましょう。花粉症の目のかゆみの原因は、花粉のアレルギー反応で目の粘膜が炎症を起こしやすい状態になっているからです。冷たく冷やしたタオルで目を冷やすだけでも気持ちよく、目のかゆみをやわらげることができますが、そこにラベンダーのオイルを1〜2滴たらすと、より効果的です。ラベンダーには炎症を和らげる効果と、気持ちをリラックスさせる効果があるのです。さらに、タオルの上から、目頭やまぶたの骨の際を軽く指圧しましょう。目のかゆみもやわらぐはずです。


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